12/13(日) フットサル（屋外）＆ぽるとカップ振り返り＠中野

次回、中野（屋外コート）でのフットサルのご案内です。今回はフットサルの後に先日のぽるとカップの振り返りを行います。フットサル終了後に多目的室に移って振り返りを行います。振り返りは自由参加ですが、少しでも多くのご意見等が聞けたらいいなと思っています。

■日時：2015年12月13日(日)
　　　　①フットサル12:30〜15:00
　　　　②ぽるとカップ振り返り 15:00～1時間程度を予定
■場所：中部スポーツ・コミュニティプラザ（仲町小学校跡施設）運動場・多目的室
　　　　http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d015609.html　
　　　（中野駅から徒歩15分程度）
■集合：JR中野駅　南口改札前　12:00集合
　　　※会場ですが、場所が非常にわかりにくいです。
初めて行かれる方は事前に場所を確認の上、十分に時間に余裕を持ってご参加ください。
　　　なお、基本現地集合としますが、行けるかどうか心配な方や中野駅から行かれる方は一緒に行きましょう。
■持ち物：運動場なので屋外用シューズ、運動着、飲み物
　　　　　※12月の屋外なので寒いです。上着等もご用意ください。
■参加費：500円程度
　　　　★初参加は参加費無料！★
　　　　　　初参加の方は参加費をいただきません。
　　　　　　お誘い合わせの上、ふるってご参加ください！

■参加対象：LIVA利用者（OBOG含む）
　　　　　　★初めての方
　　　　　　★全くサッカーボールを蹴ったことのない方
　　　　　　★運動習慣のない方
　　　　　　★女性
　　　　　どんな方でも大歓迎です！

見学でもOKです。途中から参加、途中まで参加もOK。
日頃の運動不足の解消、ストレス発散、OBOGとの交流、行動実験の場、など自分の目的に合わせた参加もありですよ。

みんなで楽しくやりましょう！

何か不明な点などあれば、お問い合わせください。

★練習メニュー募集中！★
「こんな練習がしてみたい」「こんなメニューを組んで欲しい」なんていったリクエストを募集してます！ちょっとしたアイデアでも結構です。気軽に提案してください！

参加受付は基本的にFacebookのOmhabi Unitedページで受け付けています。↓
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