2016年3月31日木曜日

フットサルしよう!@中野屋外コート 4/10(日)

次回、中野屋外コートでのフットサルのご案内です。

■日時:2016年4月10日(日) 12:30〜15:00
■場所:中部スポーツ・コミュニティプラザ(仲町小学校跡施設)屋外コート
  http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d015609.html
  (中野駅から徒歩15分程度)
■集合:JR中野駅 南口改札前 12:00集合
 ※会場ですが、場所が非常にわかりにくいです。
  初めて行かれる方は事前に場所を確認の上、
  十分に時間に余裕を持ってご参加ください。
  なお、基本現地集合としますが、行けるかどうか
  心配な方や中野駅から行かれる方は一緒に行きましょう。
■持ち物:屋外用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
    (体育館ではありません!)
■参加費:500円
  ★初参加は参加費無料!★
    初参加の方は参加費をいただきません。
    お誘い合わせの上、ふるってご参加ください!

■参加対象:LIVA利用者(OBOG含む)
   ★初めての方
   ★全くサッカーボールを蹴ったことのない方
   ★運動習慣のない方
   ★女性
   どんな方でも大歓迎です!

見学でもOKです。途中から参加、途中まで参加もOK。
日頃の運動不足の解消、ストレス発散、OBOGとの交流、行動実験の場、など自分の目的に合わせた参加もありですよ。

みんなで楽しくやりましょう!

何か不明な点などあれば、お問い合わせください。

★練習メニュー募集中!★
「こんな練習がしてみたい」「こんなメニューを組んで欲しい」なんていったリクエストを募集してます!ちょっとしたアイデアでも結構です。気軽に提案してください!

参加受付は基本的にFacebookのOmhabi Unitedページで受け付けています。↓
(Facebookは別途招待が必要です。)
Facebookページヘ


Facebookをお使いでない方はこちらから参加表明お願いします。↓
参加受付フォームへ

2016年3月28日月曜日

お花見しました!(3/27@錦糸公園)


毎日コロコロ天候が変わりますね。
ぼちぼち暖かくなって欲しいところですが、まだまだ肌寒い日も多いですね。

そんな中、オムハビ企画として錦糸町の錦糸公園でお花見を開催しました。

昨年同時期にも企画したのですが、当日雨になってしまい流れてしまったので、一年越しで実現できました。
当日は快晴とまではいきませんでしたが、雲が多い中時々太陽も顔を出し、日が当たっていると暖かく感じる程でした。





何人かにご協力いただき、朝早くから場所取りと買い出し。桜はまだまだ見頃とは言えませんでしたが、比較的咲いている桜の木の下を陣取りました。(ご協力いただいたみなさん、ありがとうございました!)


最終的に15名弱が集まり、まずは順番にひとりずつ自己紹介と近況報告。その後は、プチOBOG会的なことを。
参加者の内訳として、現役利用者4割、OB6割くらいでしたので、現役利用者からOBへ質問したりアドバイスをもらったり。
OBからは、そこはこう考えてはどう?とか、あのプログラムのこういうところは役にたったよ、なんて話を色々聞くことができました。







こういう交流ができることが、こういう場を設けた目的のひとつでもあるので、非常に有意義だったのではないかと思います。


2時間ほどでお花見はお開き。
そのまま亀戸に移動して、フットサルです。


今回はちょっと面白いウォーミングアップをしてみました。
(またやろうと思っていますので、今回参加されなかった方はお楽しみに!)
最近は、まずウォーミングアップをしてからみんなで準備体操して練習に移るという流れにしています。
その後は、パス回しから始めて、オフェンス・ディフェンスの練習、走らないフットサルで体を温めてから、最後は普通のゲーム。練習自体も全体的にはこんな流れですね。

初めての方や久しぶりの方もいて、みんなで和気あいあいとプレーできました。


個人的には今回お花見することができて、とても良かったなーと思っています。またこういったイベントも企画していきますので、ぜひぜひご参加ください。


次回のフットサル練習会は4/10の中野です。
みなさんのご参加、お待ちしてます!

4/03(日)某代表主催フットサル

4/03(日)に中野の中部スポーツ・コミュニティプラザで
某代表主催のフットサルがありますので、
参加者を募集します。(基本的にゲーム中心です) 

※オムハビユナイテッドで主催するイベントではありません。

※今回は参加人数上限「10名」、屋外になります。

※初心者や女性のかたもおられるので、ガツガツとしたプレイは禁止です!
【目的】女性・子供がいても皆が楽しむ

注:参加したい方はomhabi.united@gmail.comまで連絡下さい。
折り返しメールします。
(参加表明せずのご参加はご遠慮下さい。)

日時:4/03(日) 15:15~17:45
場所:中部スポーツ・コミュニティプラザ(仲町小学校跡施設)
   http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d015609.html
   (中野駅から徒歩15分程度)

集合:現地(各自現地集合)
参加費:500-1000円前後
持ち物:屋外用のシューズ、運動できる格好と着替えをお持ち下さい。
あと飲み物。

2016年3月24日木曜日

スポーツ安全保険について

オムハビとして団体加入している平成27年度「スポーツ安全保険」が、平成28年3月31日午後12時をもって満期となります。つきましては現在加入している方、また新たに加入を検討される方の継続・加入意志の確認をさせていただきます。

一点、これまでとは変更点があります。

加入費用(保険負担金「1,850円」)を、これまではおひとり「500円」とし、残りはオムハビの運営費でまかなうとしていましたが、加入者が増えてきたため運営の財政上負担が大きくなり、大変心苦しいのですが、お一人あたりの負担額を「1,000」とさせてください。残りの「850円」は運営費でまなかいます。

※今後の加入者数と運営費(財政面)によっては、もう少し徴収させていただく可能性もあることを予めご了承ください。

つきましては、

①現在加入している方
②新たに加入を希望される方
それぞれ、omhabi.united@gmail.comまで連絡をお願いします。

①に該当する方で連絡がない方については、個別に確認の連絡をさせていただきます。

②の方々については「スポーツ保険て何?」という方もいらっしゃると思います。簡単に言うとオムハビでの活動中に怪我をして通院が必要になった場合に通院費用等が支払われる保険です。
詳しくは資料を折り返し送りますので、メールをomhabi.united@gmail.comまでお送りください。

よろしくお願いします。

今後の予定(3/23版)

【今後の予定】
現在決まっている or 予定している日程は下記になります。(2016/03/23版)
詳細、募集に関してはまた改めて掲載します。
よろしくお願いします。

3/27(日) オムハビ花見企画(花見@錦糸公園 9:00~11:00、フットサル@亀戸 12:00~14:00)
4/3(日) 某代表主催 中野・運動場 15:15~17:45
4/10(日) 中野(12:30~15:00:屋外)
4/19(火) 某代表主催 フットサルorバスケ@中野産業振興センター 1800~2100
4/24(日) 某代表主催 フットサル@中野運動場 0930~1200(オムハビからは5名)

2016年3月23日水曜日

3/27(日)お花見&フットサル!

次回の亀戸フットサルは3/27(日)に開催します。
時期的にちょうど桜の花が開花する頃。
ということで今回は特別企画として、フットサルの前にお花見をします!

普段フットサルに参加していない方の参加も大歓迎!
フットサルにちょっと興味がある、
参加したいけどハードル高そう・・・、
なんて思っている方も是非参加してみてください。
いつもどんな感じでフットサルをしているか、参加者に聞けるチャンスです。
また他拠点の方々との交流の場、行動実験の場、OBOG会番外編等としても活用してください。

以下、詳細ご確認ください。

<お花見>
■日時:2016年3月27日(日) 9:00くらいから(2時間程度を予定)
■場所:錦糸公園(JR総武線錦糸町駅から徒歩5分弱)
■参加費:無料
■集合:JR錦糸町駅北口改札出たところ9時集合
    ※皆で集まってから移動します。
    ※場所が分かる方は現地集合でも構いません。
■持ち物:
    自分用の飲み物と食べ物
    必要に応じて帽子•タオル等
    (予報では気温が低そうです。暖かい恰好で参加しましょう)
    ※運営はビニールシートとお菓子類を用意します。

<フットサル>
■日時:同日 12:00〜14:00(お花見が終わってから移動します)
■場所:堅川(たてかわ)河川敷公園フットサル場
   http://www.city.koto.lg.jp/seikatsu/douro/7476/74477.html
   (JR総武線亀戸駅から徒歩10分弱)
■集合:JR総武線亀戸駅 東口(ホーム千葉方面の端から出ます)改札前 11:30集合
 ※中央改札(アトレ口)ではありません。ご注意を。
 ※直接現地集合でも構いません。
■参加費:1,000円
  ★初参加は参加費無料!★
    初参加の方は参加費をいただきません。
    LIVAカップ等で配布した無料券も使えます!

フットサルからの参加もOKです!
フットサルは見学でもOKです!
途中から参加、途中で帰る、もOKです!
事前にお花見の準備をしていただける方いらっしゃれば大歓迎です!

みんなで楽しみましょう!

何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
みなさん、奮ってご参加ください!

参加受付は基本的にFacebookのOmhabi Unitedページで受け付けています。↓
Facebookページヘ


Facebookをお使いでない方はこちらから参加表明お願いします。↓

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2016年3月15日火曜日

3/21(月・祝)フットサルしよう!@中野屋外コート

次回、中野屋外コートでのフットサルのご案内です。
オムハビとしては久々の屋外です!

■日時:2016年3月21日(月・祝) 9:30〜12:00
■場所:中部スポーツ・コミュニティプラザ(仲町小学校跡施設)屋外コート
 http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d015609.html
(中野駅から徒歩15分程度)
■集合:JR中野駅 南口改札前 9:00集合
 ※会場ですが、場所が非常にわかりにくいです。
  初めて行かれる方は事前に場所を確認の上、十分に時間に余裕を持ってご参加ください。
  なお、基本現地集合としますが、行けるかどうか心配な方や中野駅から行かれる方は一緒に行きましょう。
■持ち物:屋外用シューズ、運動着、タオル、飲み物など(体育館ではありません!)
■参加費:500円
  ★初参加は参加費無料!★
    初参加の方は参加費をいただきません。
    お誘い合わせの上、ふるってご参加ください!

■参加対象:LIVA利用者(OBOG含む)
 ★初めての方
 ★全くサッカーボールを蹴ったことのない方
 ★運動習慣のない方
 ★女性
 どんな方でも大歓迎です!

見学でもOKです。途中から参加、途中まで参加もOK。
日頃の運動不足の解消、ストレス発散、OBOGとの交流、行動実験の場、など自分の目的に合わせた参加もありですよ。

みんなで楽しくやりましょう!

何か不明な点などあれば、お問い合わせください。

★練習メニュー募集中!★
「こんな練習がしてみたい」「こんなメニューを組んで欲しい」なんていったリクエストを募集してます!ちょっとしたアイデアでも結構です。気軽に提案してください!

参加受付は基本的にFacebookのOmhabi Unitedページで受け付けています。↓
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Facebookをお使いでない方はこちらから参加表明お願いします。↓

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3/20(日)某代表主催フットサル

3/20(日)に中野の中部スポーツ・コミュニティプラザで
某代表主催のフットサルがありますので、
参加者を募集します。(基本的にゲーム中心です) 

※オムハビユナイテッドで主催するイベントではありません。

※今回は参加人数上限「10名」、屋外になります。

※初心者や女性のかたもおられるので、ガツガツとしたプレイは禁止です!
【目的】女性・子供がいても皆が楽しむ

注:参加したい方はomhabi.united@gmail.comまで連絡下さい。
折り返しメールします。
(参加表明せずのご参加はご遠慮下さい。)

日時:3/20(日) 12:30~15:00
場所:中部スポーツ・コミュニティプラザ(仲町小学校跡施設)
   http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d015609.html
   (中野駅から徒歩15分程度)

集合:現地(※注1)
参加費:500-1000円前後
持ち物:屋外用のシューズ、運動できる格好と着替えをお持ち下さい。
あと飲み物。

※注1
会場ですが、場所が非常にわかりにくいです。
初めて行かれる方は事前に場所を確認の上、十分に時間に余裕を持ってご参加ください。
なお、基本現地集合としますが、
行けるかどうか心配な方や中野駅から行かれる方は一緒に行きましょう。
中野駅JR南口改札前出たところに12:00に集まって出発したいと思います。
よろしくお願いします。

2016年3月7日月曜日

初の合同練習!(2/28@亀戸)

昨年末から温めていたブルースカイさん・MKエフシーさんとの合同練習会が、ついに実現しました。

昨年5月に、オムハビとして初の大会参加となった千葉のオープンリーグ大会。大会を主催されていたブルースカイさんと、ブルースカイさんと日頃練習をしているMKエフシーさん、それぞれの代表の方と大会後に食事をすることができ、いつかオムハビとも合同練習をしたいですね、と話をしていました。
その後も色々とやり取りがあり、昨年12月頃から具体的に合同練習の話を進めてきました。

そして迎えた2/28、いつもの亀戸のコートで3チーム合同練習が実現しました!

内容も事前から準備をして、こんな感じで進めました。

・アイスブレイク:まずは緊張をほぐす!
・練習:ブルースカイさんに参加されている方にメニューを考えていただきました。
・ゲーム①「ミックス」:みんな仲良くなった流れで3チームミックスでゲーム。
・ゲーム②「チーム対抗」:最後はブルースカイ&MKエフシーVSオムハビ!







みんなで和気あいあいとプレーして、あっという間の3時間でした。

そして合同練習をしてみて感じたこと。

・いつもとは違う、自分たちのコミュニティ外の人たちとの交流は刺激的!
・いつものオムハビでは見られないプレーや動きがあって新鮮!
・みんな病気や障害を抱えていても明るく元気!
・自分たちのチームへの評価が得られ、新たな気付きがあった!

などなど。
我々もすごく刺激をいただき、改めて前向きな気持ちになれたような気がしました。ぜひまたこんな機会が持てたらいいなと思います。

そして合同練習の後は交流会ということで、隣駅に移動し錦糸公園でみんなでブルーシートを敷いて食事会をしました。
ひと段落したところで、MKエフシーさんのファシリテーションで「今日キラキラしていた人やプレイ」をお題に、みんなで思ったこと、感じたことなどをシェア。色々な感想や意見が出ましたが、改めて周りの人やプレイに注目し、良いところを見つけるという楽しさや大切さを感じることができました。

と、まぁこんな感じで、あっという間に1日の予定が終わり、解散となりました。

今回の合同練習を終えて、楽しかったことはもちろんなんですが、一番感じたのは、自分以外の人に興味を持って積極的に交流するってすごい大事だなと思ったことです。緊張してもいいからまず一歩踏み出す。勇気を持って自分から話しかけてみる。そうすることで新たな気づきが得られる。新たな関係性を築ける。頑張った自分を肯定できる。つまり、少し大袈裟ですが新しい世界が広がるのです。メンタルの障害を持つ人にとって、非常に有意義な場であったなと、ひしひしと感じました。

改めて、ブルースカイの皆さん、MKエフシーの皆さん、ありがとうございました。これからもこう言った機会を継続してやっていきたいですね。引き続きよろしくお願いします。
そしてオムハビの皆さんもお疲れ様でした。いかがでしたか?ぜひまた感想など聞かせていただければと思います。これからも練習を重ねて(ブルースカイさんやMKエフシーさんに負けないように)上達していきましょう!


<最後にみんなで記念撮影>

2016年3月6日日曜日

3/12(土) フットサルしよう!@亀戸・堅川(たてかわ)河川敷公園フットサル場

次回、亀戸・堅川河川敷公園でのフットサルのお知らせです。

■日時:2016年3月12日(土) 11:00〜13:00
■場所:堅川(たてかわ)河川敷公園フットサル場、3番コート
 http://www.city.koto.lg.jp/seikatsu/douro/7476/74477.html
 (JR総武線亀戸駅から徒歩10分弱)
■集合:JR総武線亀戸駅 東口(ホーム千葉方面の端から出ます)改札前 10:30集合
 ※中央改札(アトレ口)ではありません。ご注意を。
 ※直接現地集合でも構いません。
■参加費:1,000円
  ★初参加は参加費無料!★
    初参加の方は参加費をいただきません。
    お誘い合わせの上、ふるってご参加ください!

■参加対象:LIVA利用者(OBOG含む)
★初めての方
★全くサッカーボールを蹴ったことのない方
★運動習慣のない方
★女性
どんな方でも大歓迎です!

見学でもOKです。途中から参加、途中まで参加もOK。
日頃の運動不足の解消、ストレス発散、OBOGとの交流、行動実験の場、など自分の目的に合わせた参加もありですよ。

みんなで楽しくやりましょう!

何か不明な点などあればお問い合わせください。

★練習メニュー募集中!★
「こんな練習がしてみたい」「こんなメニューを組んで欲しい」なんていったリクエストを募集してます!ちょっとしたアイデアでも結構です。気軽に提案してください!

参加受付は基本的にFacebookのOmhabi Unitedページで受け付けています。↓
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2016年3月4日金曜日

3月からの予定について

【今後の予定】
現在決まっている or 予定している日程は下記になります。(2016/03/04版)
詳細、募集に関してはまた改めて掲載します。
よろしくお願いします。

3/6(日) 某代表主催(午前(15:15~17:45):体育館)
3/12(土) 亀戸(11:00~13:00:屋外)
3/20(日) 某代表主催 中野(運動場) 12:30~15:00
3/21(月/祝) 中野(9:30〜12:00:屋外)
3/27(日) オムハビ花見企画(検討中)
4/10(日) 中野(12:30~15:00:屋外)

2016年3月1日火曜日

3/06(日)某代表者主催フットサル

3/06(日)に中野の中部スポーツ・コミュニティプラザで
某代表主催のフットサルがありますので、
参加者を募集します。(基本的にゲーム中心です) 

※オムハビユナイテッドで主催するイベントではありません。

※今回は参加人数上限「10名」、屋内になります。

※初心者や女性のかたもおられるので、ガツガツとしたプレイは禁止です!
【目的】女性・子供がいても皆が楽しむ
【ルール】
・1チーム4人制
・キーパー無し
・特定の狭いエリア外からのシュートは無効
・激しいプレイはNG
このほうが少人数でも、パスをまわそうとするし楽しかったので
このやり方でやってみようと思います。

注:参加したい方はomhabi.united@gmail.comまで連絡下さい。
折り返しメールします。
(参加表明せずのご参加はご遠慮下さい。)

日時:3/06(日) 15:30~18:0015:15~17:45
場所:中部スポーツ・コミュニティプラザ(仲町小学校跡施設)
   http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d015609.html
   (中野駅から徒歩15分程度)

集合:現地(※注1)
参加費:500-1000円前後
持ち物:屋内用のシューズ、運動できる格好と着替えをお持ち下さい。
あと飲み物。

※注1
会場ですが、場所が非常にわかりにくいです。
初めて行かれる方は事前に場所を確認の上、十分に時間に余裕を持ってご参加ください。
なお、基本現地集合としますが、
行けるかどうか心配な方や中野駅から行かれる方は一緒に行きましょう。
中野駅JR南口改札前出たところに15:00に集まって出発したいと思います。
よろしくお願いします。