2019年3月29日金曜日

19/04/07(日) エンジョイクラス@亀戸・堅川(たてかわ)河川敷公園フットサル場

次回のオムハビの活動は「エンジョイクラス」です。 

エンジョイクラスの特徴
①アイスブレイクから始めるので初めてでも輪に入りやすい!
②負荷の軽い運動が中心で運動不足の人、初心者、女性でも十分楽しめる!
③練習最後に行うゲーム「ウォーキングフットサル」は「走らない、接触やコンタクト禁止」で女性にも優しい!
④多拠点の利用者やOBOGとコミュニケーションが図れて、気持ちがより前向きになれる!

■日時:201947() 10:0012:00
■場所:堅川(たてかわ)河川敷公園フットサル場(屋外コート)2番コート
    (JR総武線亀戸駅から徒歩10分弱)
■集合:JR総武線亀戸駅 東口(ホーム千葉方面の端から出ます)
     改札前 9:30集合
   ※初めての方、場所が分からない方は一緒に行きましょう。
   ※中央改札(アトレ口)ではありません。ご注意を。
   ※直接現地集合でも構いません。
■持ち物:屋外用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
■参加費:500
     (初参加は参加費無料、無料チケットも使えます)
■参加対象:LIVA利用者(OBOG含む)
       ★初めての方
       ★全くサッカーボールを蹴ったことのない方
       ★運動習慣のない方
       ★女性
       どんな方でも大歓迎!

見学でもOKです。途中から参加、途中まで参加もOK
日頃の運動不足の解消、ストレス発散、OBOGとの交流、行動実験の場、など自分の目的に合わせた参加もありですよ。

みなさんお仲間に声をかけていただいて、たくさんの方のご参加お待ちしています!

何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
みんなで楽しくやりましょう!

参加したい方はomhabi.united@gmail.comまで、
お名前、所属を連絡ください。

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