3/11(土)に世界の青◯さん主催のフットサルがありますので、
参加者を募集します。
対象者はリヴァリーグに定期的に参加される予定のある方で、フットサルの動きを練習したい人。リヴァリーグ出ていて、もう少し試合のときどう動けば良いか、ソフトに知りたいみたい人歓迎です。ただしガチではやりません。
練習→試合→練習→試合の流れなると思います。
※オムハビユナイテッドで主催するイベントではありません。
※今回は参加人数上限「10名」程度、屋内になります。
注：参加したい方はomhabi.united@gmail.comまで連絡ください。
(参加表明せずのご参加はご遠慮下さい。)
日時：3/11(土) 11:45～13:45
場所：中部スポーツ・コミュニティプラザ体育館(久々の場所なのでご注意下さい)
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d022715.html
電車 ＪＲ中央線、東京メトロ東西線「中野」駅下車 南口より徒歩20分
東京メトロ丸ノ内線「新中野」駅下車 出口4番より徒歩9分
バス 京王バス（渋64）、関東バス（宿05）「堀越学園前」下車徒歩5分
集合：現地(各自現地集合)
参加費：500-1000円前後
持ち物：屋内用のシューズ、運動できる格好と着替えをお持ち下さい。
あと飲み物。
2017年2月27日月曜日
17/3/4(土) レギュラークラス＠亀戸・堅川（たてかわ）河川敷公園フットサル場
次回「レギュラークラス」の練習です。
■日時：2017年3月4日(土) 11:00～13:00
■場所：堅川（たてかわ）河川敷公園フットサル場、2番コート（屋外）
http://www.city.koto.lg.jp/seikatsu/douro/7476/74477.html
（JR総武線亀戸駅から徒歩10分弱）
■集合：JR総武線亀戸駅 東口（ホーム千葉方面の端から出ます）改札前 10:30集合
※初めての方、場所が分からない方は一緒に行きましょう。
※中央改札（アトレ口）ではありません。ご注意を。
※直接現地集合でも構いません。
■持ち物：屋外用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
※まだまだ寒さが続いています。
屋外コートなので、上着など寒さ対策もお忘れなく。
■参加費：1,000円
（初参加は参加費無料、無料チケットも使えます）
■参加対象：LIVA利用者（OBOG含む）
★初めての方
★全くサッカーボールを蹴ったことのない方
★運動習慣のない方
★女性
どんな方でも大歓迎！
見学でもOKです。途中から参加、途中まで参加もOK。
日頃の運動不足の解消、ストレス発散、OBOGとの交流、行動実験の場、など自分の目的に合わせた参加もありですよ。
みなさんお仲間に声をかけていただいて、たくさんの方のご参加お待ちしています！
何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
みんなで楽しくやりましょう！
※未経験者や体力に自信がない方は、まずはエンジョイクラスに参加されることをおすすめします。
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
詳しくはお問い合わせ下さい。
■日時：2017年3月4日(土) 11:00～13:00
■場所：堅川（たてかわ）河川敷公園フットサル場、2番コート（屋外）
http://www.city.koto.lg.jp/seikatsu/douro/7476/74477.html
（JR総武線亀戸駅から徒歩10分弱）
■集合：JR総武線亀戸駅 東口（ホーム千葉方面の端から出ます）改札前 10:30集合
※初めての方、場所が分からない方は一緒に行きましょう。
※中央改札（アトレ口）ではありません。ご注意を。
※直接現地集合でも構いません。
■持ち物：屋外用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
※まだまだ寒さが続いています。
屋外コートなので、上着など寒さ対策もお忘れなく。
■参加費：1,000円
（初参加は参加費無料、無料チケットも使えます）
■参加対象：LIVA利用者（OBOG含む）
★初めての方
★全くサッカーボールを蹴ったことのない方
★運動習慣のない方
★女性
どんな方でも大歓迎！
見学でもOKです。途中から参加、途中まで参加もOK。
日頃の運動不足の解消、ストレス発散、OBOGとの交流、行動実験の場、など自分の目的に合わせた参加もありですよ。
みなさんお仲間に声をかけていただいて、たくさんの方のご参加お待ちしています！
何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
みんなで楽しくやりましょう！
※未経験者や体力に自信がない方は、まずはエンジョイクラスに参加されることをおすすめします。
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
詳しくはお問い合わせ下さい。
2017年2月24日金曜日
今後の予定(2017/02/24版)
現在決まっている or 予定している日程は下記になります。
詳細、募集に関してはまた改めて掲載します。
よろしくお願いします。
2/25(土) レギュラークラス@南部 11:45~13:45
3/4(土) 11:00~13:00 レギュラークラス@亀戸
3/11(土)11:45-13:45 世界の青◯さん主催フットサル@中部体育館(※)
3/18(土) 10:00-12:00 エンジョイクラス@亀戸
3/25(土) 18:30~20:30 LIVAリーグ@中部グラウンド
4/1(土) 9:30~11:30 LIVAリーグ@南部
4/2(日) 9:30~11:30 エンジョイクラス@南部＆花見
4/9(日) 9:30~11:30 世界の青◯さん主催フットサル@南部(※)
4/30(日) 9:30~11:30 レギュラークラス@南部
注: 世界の青◯さん主催フットサルは、オムハビ主催ではありません。
リヴァリーグに定期的に参加する予定のある方対象で、
フットサルの動きを練習したい人向けで、練習メインです。
先着順に10名募集する予定です。
詳細、募集に関してはまた改めて掲載します。
よろしくお願いします。
2/25(土) レギュラークラス@南部 11:45~13:45
3/4(土) 11:00~13:00 レギュラークラス@亀戸
3/11(土)11:45-13:45 世界の青◯さん主催フットサル@中部体育館(※)
3/18(土) 10:00-12:00 エンジョイクラス@亀戸
3/25(土) 18:30~20:30 LIVAリーグ@中部グラウンド
4/1(土) 9:30~11:30 LIVAリーグ@南部
4/2(日) 9:30~11:30 エンジョイクラス@南部＆花見
4/9(日) 9:30~11:30 世界の青◯さん主催フットサル@南部(※)
4/30(日) 9:30~11:30 レギュラークラス@南部
注: 世界の青◯さん主催フットサルは、オムハビ主催ではありません。
リヴァリーグに定期的に参加する予定のある方対象で、
フットサルの動きを練習したい人向けで、練習メインです。
先着順に10名募集する予定です。
2017年2月20日月曜日
17/2/25(土) レギュラークラス＠中野区南部スポーツ・コミュニティプラザ（体育館）
次回「レギュラークラス」の練習です。
■日時：2017年2月25(土) 11:45～13:45
■場所：南部スポーツ・コミュニティプラザ 体育館
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d022711.html
・東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町」駅徒歩8分
・京王バス（渋63）「富士高校」下車徒歩1分
■集合：現地集合（ルートがいくつかあるので現地集合とします）
■持ち物：屋内用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
■参加費：500円（初参加は参加費無料、無料チケットも使えます）
■参加対象：LIVA利用者（OBOG含む）
・ある程度の運動習慣と体力のある方
・フットサルの基本的なプレイを理解されている方
・より上達、体力向上を図りたい方
・エンジョイクラスからステップアップしたい方
★初心者や運動習慣のない方でもご参加いただけますが、
無理のない範囲でご参加下さい。
★見学のみでもOK。女性も大歓迎！
※未経験者や体力に自信がない方は、まずはエンジョイクラスに参加されることをおすすめします。
みんなで楽しくやりましょう！
何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
詳しくはお問い合わせ下さい。
■日時：2017年2月25(土) 11:45～13:45
■場所：南部スポーツ・コミュニティプラザ 体育館
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d022711.html
・東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町」駅徒歩8分
・京王バス（渋63）「富士高校」下車徒歩1分
■集合：現地集合（ルートがいくつかあるので現地集合とします）
■持ち物：屋内用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
■参加費：500円（初参加は参加費無料、無料チケットも使えます）
■参加対象：LIVA利用者（OBOG含む）
・ある程度の運動習慣と体力のある方
・フットサルの基本的なプレイを理解されている方
・より上達、体力向上を図りたい方
・エンジョイクラスからステップアップしたい方
★初心者や運動習慣のない方でもご参加いただけますが、
無理のない範囲でご参加下さい。
★見学のみでもOK。女性も大歓迎！
※未経験者や体力に自信がない方は、まずはエンジョイクラスに参加されることをおすすめします。
みんなで楽しくやりましょう！
何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
詳しくはお問い合わせ下さい。
2017年2月19日日曜日
活動報告（エンジョイクラス・2月18日）
昨日、２クラス制にして初めてのエンジョイクラスでした！
今回初参加の方はいらっしゃいませんでしたが、
久しぶりの方、
オムハビに参加して間もない方、
レギュラーメンバー、
などなど、
計１０名での開催となりました。
エンジョイクラスは運動負荷を軽めにして、
またボールを蹴る以外の要素を取り入れたりして、
楽しく体を動かすことから始めます。
ドッジボール的なことをやってみたり、
鬼ごっこをやってみたり。
それからフットサルの基本練習。
トラップとパスの基本。
シュートの練習。
みんな笑いながら、
声を出しながら、
適度に休憩を挟みつつ、
気持ち良い汗を流しながら、
楽しく練習が進みます。
最後はフットサルのゲームにチャレンジ。
とはいえ、いつもレギュラークラスでやっているような、
全力疾走でボールを奪い合いゴールを目指す、
そんなゲームは運動負荷もレベルも高いので、
エンジョイクラスでは
「走らないフットサル」。
形式はフットサルのゲームですが、
「走ってはいけない」というのがルールです。
フットサルなので、当然点を取って勝つことが目標ですが、
走ってはいけないので運動負荷もほどほどで、
でも時々早足になったり、
早いパスを出してしまうと追いつけなかったり。
ゴールを決めるとみんなで喜びます。
点を取られた相手チームからも
「ナイスシュート！」なんて声が飛びます。
そんな感じでワイワイとフットサルを楽しむことができます。
レギュラークラスの練習に
ハードルの高さを感じている方もいらっしゃいますが、
昨日のエンジョイクラスに参加された方からは、
「自分にはこれくらいの運動でちょうど良かった」
「フットサルの基礎が練習できて良かった」
「みんなでわいわいプレイできて楽しかった」
といった声が聞けました。
レベルの違いに不安を感じて参加を迷っている方も、
ぜひ一度、エンジョイクラスに参加してみてください。
オムハビユナイテッドはフットサルをやるだけのサークルではなく、
交流の場、コミュニティでもあります。
練習後はみんなでお昼ご飯を食べたりして、
通所されている方、OBOGと楽しくおしゃべりすることもできます。
さて、次回のエンジョイクラスは、
3月中旬を予定しています。
具体的な日時等は、また改めて告知しますので、
引き続きこのブログやFacebookをチェックしてください！
それではまた次回！
今回初参加の方はいらっしゃいませんでしたが、
久しぶりの方、
オムハビに参加して間もない方、
レギュラーメンバー、
などなど、
計１０名での開催となりました。
エンジョイクラスは運動負荷を軽めにして、
またボールを蹴る以外の要素を取り入れたりして、
楽しく体を動かすことから始めます。
ドッジボール的なことをやってみたり、
鬼ごっこをやってみたり。
それからフットサルの基本練習。
トラップとパスの基本。
シュートの練習。
みんな笑いながら、
声を出しながら、
適度に休憩を挟みつつ、
気持ち良い汗を流しながら、
楽しく練習が進みます。
最後はフットサルのゲームにチャレンジ。
とはいえ、いつもレギュラークラスでやっているような、
全力疾走でボールを奪い合いゴールを目指す、
そんなゲームは運動負荷もレベルも高いので、
エンジョイクラスでは
「走らないフットサル」。
形式はフットサルのゲームですが、
「走ってはいけない」というのがルールです。
フットサルなので、当然点を取って勝つことが目標ですが、
走ってはいけないので運動負荷もほどほどで、
でも時々早足になったり、
早いパスを出してしまうと追いつけなかったり。
ゴールを決めるとみんなで喜びます。
点を取られた相手チームからも
「ナイスシュート！」なんて声が飛びます。
そんな感じでワイワイとフットサルを楽しむことができます。
レギュラークラスの練習に
ハードルの高さを感じている方もいらっしゃいますが、
昨日のエンジョイクラスに参加された方からは、
「自分にはこれくらいの運動でちょうど良かった」
「フットサルの基礎が練習できて良かった」
「みんなでわいわいプレイできて楽しかった」
といった声が聞けました。
レベルの違いに不安を感じて参加を迷っている方も、
ぜひ一度、エンジョイクラスに参加してみてください。
オムハビユナイテッドはフットサルをやるだけのサークルではなく、
交流の場、コミュニティでもあります。
練習後はみんなでお昼ご飯を食べたりして、
通所されている方、OBOGと楽しくおしゃべりすることもできます。
さて、次回のエンジョイクラスは、
3月中旬を予定しています。
具体的な日時等は、また改めて告知しますので、
引き続きこのブログやFacebookをチェックしてください！
それではまた次回！
2017年2月15日水曜日
17/2/19(日) 第2期リヴァリーグ第3&4節
LIVAリーグ第3&4節のご案内です。
内容は前回と変わりありません。
参加人数に上限は設けていませんので、希望される方は参加表明をお願いします。
＜LIVAリーグとは＞
いつもの某代表主催のLIVA&オムハビフットサルとは別に、月1回・年間（予定）で、オムハビ＆LIVAのミックスで4チーム作り、総当たりで行うリーグ戦です。毎試合ごとに記録を残し、最終的に総勝ち点で順位を決めます。
ほぼ、固定メンバーでリーグ戦を1年間通して行います。
ルールは、昨年と一緒で、プレイヤーは4名。キーパーなし。
女子のゴールは二点。
やりながら、変更はあるかもしれません。
＜詳細＞
■日時：2017年2月19日(日) 9:30〜11:30
場所：南部スポーツ・コミュニティプラザ 体育館
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d022711.html
・東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町」駅徒歩8分
・京王バス（渋63）「富士高校」下車徒歩2分
■集合：現地集合※時間厳守！！
■持ち物：屋内用シューズ、運動着、タオル、飲み物など（体育館です！）
■参加費：500円（予定）
ご質問等あればお気軽にどうぞ。
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
内容は前回と変わりありません。
参加人数に上限は設けていませんので、希望される方は参加表明をお願いします。
＜LIVAリーグとは＞
いつもの某代表主催のLIVA&オムハビフットサルとは別に、月1回・年間（予定）で、オムハビ＆LIVAのミックスで4チーム作り、総当たりで行うリーグ戦です。毎試合ごとに記録を残し、最終的に総勝ち点で順位を決めます。
ほぼ、固定メンバーでリーグ戦を1年間通して行います。
ルールは、昨年と一緒で、プレイヤーは4名。キーパーなし。
女子のゴールは二点。
やりながら、変更はあるかもしれません。
＜詳細＞
■日時：2017年2月19日(日) 9:30〜11:30
場所：南部スポーツ・コミュニティプラザ 体育館
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d022711.html
・東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町」駅徒歩8分
・京王バス（渋63）「富士高校」下車徒歩2分
■集合：現地集合※時間厳守！！
■持ち物：屋内用シューズ、運動着、タオル、飲み物など（体育館です！）
■参加費：500円（予定）
ご質問等あればお気軽にどうぞ。
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
詳しくはお問い合わせ下さい。
2017年2月14日火曜日
17/2/18(土)エンジョイクラス＠亀戸・堅川（たてかわ）河川敷公園フットサル場
いよいよエンジョイクラス初回です！
初心者、運動習慣のない方、体力のない方、女性、現利用者、他拠点の方やOBOGと交流したい方、どんな方でも参加いただけます。フットサルをよく知らない、やったことないという方でも楽しんでいただけるようなメニューを用意していますので、ぜひお気軽にご参加ください！
■日時：2017年2月18日(土) 11:00～13:00
■場所：堅川（たてかわ）河川敷公園フットサル場
（屋外4番コート）
http://www.city.koto.lg.jp/seikatsu/douro/7476/74477.html
（JR総武線亀戸駅から徒歩10分弱）
■集合：JR総武線亀戸駅 東口（ホーム千葉方面の端から出ます）
改札前 10:30集合
※初めての方、場所が分からない方は一緒に行きましょう。
※中央改札（アトレ口）ではありません。ご注意を。
※直接現地集合でも構いません。
■持ち物：屋外用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
※まだまだ寒さが続いています。
屋外コートなので、上着など寒さ対策もお忘れなく。
■参加費：1,000円
（初参加は参加費無料、無料チケットも使えます）
■参加対象：LIVA利用者（OBOG含む）
★初めての方
★全くサッカーボールを蹴ったことのない方
★運動習慣のない方
★女性
どんな方でも大歓迎！
見学でもOKです。途中から参加、途中まで参加もOK。
日頃の運動不足の解消、ストレス発散、OBOGとの交流、行動実験の場、など自分の目的に合わせた参加もありですよ。
みなさんお仲間に声をかけていただいて、たくさんの方のご参加お待ちしています！
何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
みんなで楽しくやりましょう！
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
詳しくはお問い合わせ下さい。
初心者、運動習慣のない方、体力のない方、女性、現利用者、他拠点の方やOBOGと交流したい方、どんな方でも参加いただけます。フットサルをよく知らない、やったことないという方でも楽しんでいただけるようなメニューを用意していますので、ぜひお気軽にご参加ください！
■日時：2017年2月18日(土) 11:00～13:00
■場所：堅川（たてかわ）河川敷公園フットサル場
（屋外4番コート）
http://www.city.koto.lg.jp/seikatsu/douro/7476/74477.html
（JR総武線亀戸駅から徒歩10分弱）
■集合：JR総武線亀戸駅 東口（ホーム千葉方面の端から出ます）
改札前 10:30集合
※初めての方、場所が分からない方は一緒に行きましょう。
※中央改札（アトレ口）ではありません。ご注意を。
※直接現地集合でも構いません。
■持ち物：屋外用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
※まだまだ寒さが続いています。
屋外コートなので、上着など寒さ対策もお忘れなく。
■参加費：1,000円
（初参加は参加費無料、無料チケットも使えます）
■参加対象：LIVA利用者（OBOG含む）
★初めての方
★全くサッカーボールを蹴ったことのない方
★運動習慣のない方
★女性
どんな方でも大歓迎！
見学でもOKです。途中から参加、途中まで参加もOK。
日頃の運動不足の解消、ストレス発散、OBOGとの交流、行動実験の場、など自分の目的に合わせた参加もありですよ。
みなさんお仲間に声をかけていただいて、たくさんの方のご参加お待ちしています！
何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
みんなで楽しくやりましょう！
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
詳しくはお問い合わせ下さい。
2017年2月12日日曜日
活動報告（レギュラークラス・2月12日）
本日の活動報告。
久しぶりにキワコーチに参加いただき、
がっつりメニューを組んでいただきました。
色々な練習メニューでたくさん体を動かしましたね。
レギュラーとエンジョイに分けたことで、
レギュラークラスは、より上達を目指したメニューとなり、
みんなの意識も高まっているように感じました。
最後にゲームを行いましたが、
随所に練習の成果が現れており、
キワコーチからも、お褒めのお言葉をいただきました。
これからも、よりレベルアップを目指して、
練習に取り組んでいきましょう！
さて。
次回はいよいよエンジョイクラスです！
2/18(土)11:00〜13:00です。
場所は亀戸。
コートは狭めですが、逆にみんなでワイワイできると思います。
エンジョイクラスのメニューは
キワコーチとも相談しながら、色々と考えております。
運動習慣のない方、体力のない方でも、
気軽に楽しんでもらえるような、
でもそれなりに体も動かして
心地良い疲れを感じられるような、
そんなメニューを考えています。
ぜひぜひ、皆さんお誘い合わせの上、ご参加下さい！
運動不足で体を動かしたい。
社会復帰に向けて体力をつけたい。
ストレスを発散したい。
社会復帰したOB・OGと交流したい。
などなど。
現利用者さんでも、OB・OGの方でも、
どなたでも参加OKです。
もちろん、レギュラークラスメンバーも参加可能ですよ。
むしろ参加していただいて、
エンジョイメンバーにフットサルを教えたり、おしゃべりしたりなど、
積極的に交流を図っていただきたいと思います。
ということで、ぜひお気軽にご参加ください。
不安なことがあれば、いつでもお問い合わせを。
それではまた次回！
2017年2月6日月曜日
17/2/12(日)レギュラークラス＠中野区南部スポーツ・コミュニティプラザ（体育館）
次回「レギュラークラス」の練習です。
■日時：2017年2月12 (日) 9:30～11:30
■場所：南部スポーツ・コミュニティプラザ 体育館
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d022711.html
・東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町」駅徒歩8分
・京王バス（渋63）「富士高校」下車徒歩1分
■集合：現地集合（ルートがいくつかあるので現地集合とします）
■持ち物：屋内用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
■参加費：500円（初参加は参加費無料、無料チケットも使えます）
■参加対象：LIVA利用者（OBOG含む）
・ある程度の運動習慣と体力のある方
・フットサルの基本的なプレイを理解されている方
・より上達、体力向上を図りたい方
・エンジョイクラスからステップアップしたい方
★初心者や運動習慣のない方でもご参加いただけますが、
無理のない範囲でご参加下さい。
★見学のみでもOK。女性も大歓迎！
※未経験者や体力に自信がない方は、まずはエンジョイクラスに参加されることをおすすめします。
みんなで楽しくやりましょう！
何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
詳しくはお問い合わせ下さい。
■日時：2017年2月12 (日) 9:30～11:30
■場所：南部スポーツ・コミュニティプラザ 体育館
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403200/d022711.html
・東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町」駅徒歩8分
・京王バス（渋63）「富士高校」下車徒歩1分
■集合：現地集合（ルートがいくつかあるので現地集合とします）
■持ち物：屋内用シューズ、運動着、タオル、飲み物など
■参加費：500円（初参加は参加費無料、無料チケットも使えます）
■参加対象：LIVA利用者（OBOG含む）
・ある程度の運動習慣と体力のある方
・フットサルの基本的なプレイを理解されている方
・より上達、体力向上を図りたい方
・エンジョイクラスからステップアップしたい方
★初心者や運動習慣のない方でもご参加いただけますが、
無理のない範囲でご参加下さい。
★見学のみでもOK。女性も大歓迎！
※未経験者や体力に自信がない方は、まずはエンジョイクラスに参加されることをおすすめします。
みんなで楽しくやりましょう！
何か不明な点などあれば、お問い合わせください。
参加受付はこちらから。
Facebookに非公開グループあります。
Facebookアカウントお持ちの方是非ご参加下さい。
詳しくはお問い合わせ下さい。
登録:
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